Nutrición y Dietética en Móstoles
No imponemos dietas, te enseñamos a cuidarte a través de la alimentación. Para nosotros es importante enseñarte a satisfacer las necesidades reales de tu cuerpo, para conseguir y mantener un estado óptimo de salud.
Nutrición y dietética Pérez-Ondina
En Pérez-Ondina, contamos con dos Médicos en nutrición, Dra. Charo Sánchez-Albornoz y Dra. Mª Jesús De la Nava, y una Dietista, Marta Vicente, expertos en salud alimentaria para alcanzar tus metas de bienestar y vitalidad.»
Nuestro método "Educación nutricional"
Nuestro objetivo: que seas experto en ti, y en tu nutrición, y puedas tomar las decisiones que más de benefician en tu relación con la comida, la salud y tu bienestar.
Para ello es fundamental enseñarte a conocer los distintos alimentos y que así sepas cuales pueden ayudarte a mejorar tu salud o a lograr tu objetivo, ya sea la pérdida o ganancia de peso, mejora de rendimiento deportivo, etc.
No se trata sólo de una dieta, sino de una CAMBIO DE VIDA, por lo que a lo largo de las sesiones te ayudaremos a introducir algunos cambios en tu estilo de vida que te ayudarán muchisimo en esta nueva etapa.
¿A quién va dirigido?
En nuestro centro contamos con Médicos Nutricionistas y Dietistas, por lo que nuestras dietas van dirigidas tanto a personas que quieran mejorar de sus dolencias como aquellas que quieran perder peso o modificar sus hábitos.
Además elaboramos dietas a deportistas en sus distintas fases; ganancia masa muscular, etc que busquen extraer el máximo rendimiento a sus entrenamientos.
Sesión inicial
Contacta con nosotros para pedir una primera consulta, en la que poder conocerte y empezar a trabajar contigo de manera personalizada.
Tras esa primera consulta dispondrás de Pautas nutricionales personalizadas y un menú semanal que actualizaremos en las sesiones de seguimiento, según tu evolución y objetivos.
Más info en info@perez-ondina.es
