Centro de Fisioterapia en Móstoles
Osteopatía y Nutrición
En Pérez-Ondina somos un centro de fisioterapia en Móstoles formado por fisioterapeutas colegiados, con experiencia en fisioterapia, osteopatía, suelo pélvico, fisioterapia infantil, ATM, ejercicio terapéutico y nutrición.
Además de fisioterapia avanzada, ofrecemos servicios de osteopatía y nutrición, creando un abordaje completo para mejorar tu bienestar y calidad de vida, ofreciendo tratamientos personalizados para toda la familia.
Nuestro equipo de fisioterapeutas en Móstoles combina experiencia clínica, formación continua y un trato cercano para ayudarte a mejorar tu movilidad, aliviar el dolor y recuperar la calidad de vida
Fisioterapia en Móstoles
La fisioterapia es una disciplina sanitaria orientada a mejorar la salud, aliviar el dolor y recuperar la movilidad. En nuestro centro, la fisioterapia es uno de los pilares del Centro Pérez-Ondina.
Trabajamos con técnicas de terapia manual, ejercicio terapéutico y fisioterapia avanzada para tratar lesiones musculares, articulares, posturales y neurológicas.
Si buscas un fisioterapeuta en Móstoles, valoramos tu caso de forma individual para orientarte hacia el tratamiento más adecuado.
¡Pide tu cita de fisioterapia en Móstoles y comienza hoy mismo a recuperar tu movilidad y bienestar!.
Osteopatía
La osteopatía es una terapia manual que busca mejorar la movilidad y el equilibrio funcional del cuerpo, valorando la relación entre el sistema musculoesquelético, visceral y craneal.
En el Centro Pérez-Ondina en Móstoles, nuestros fisioterapeutas osteópatas utilizan técnicas personalizadas para tratar dolores crónicos, tensiones musculares, molestias de espalda y alteraciones de movilidad.
La osteopatía puede ayudar en casos de dolor cervical, lumbar, sobrecargas, estrés, problemas digestivos funcionales o molestias relacionadas con malas posturas.
¡Reserva tu cita de osteopatía en Móstoles y descubre sus beneficios!
Fisioterapia y osteopatía infantil
En el Centro Pérez-Ondina contamos con un área especializada en fisioterapia infantil y osteopatía pediátrica en Móstoles, donde atendemos a bebés y niños en procesos habituales como cólicos del lactante, bronquiolitis, plagiocefalia, tortícolis o dificultades relacionadas con el desarrollo.
Nuestros fisioterapeutas especializados en bebés y niños aplican técnicas suaves, seguras y adaptadas a cada etapa, siempre respetando la edad, el ritmo y las necesidades de cada pequeño.
Si buscas fisioterapia y osteopatía infantil en Móstoles, valoramos cada caso de forma individual para orientar el tratamiento más adecuado para tu bebé o tu hijo.
Fisioterapia en lactancia materna
En el Centro Pérez-Ondina acompañamos a madres y bebés en dificultades relacionadas con la lactancia materna, como dolor al amamantar, problemas de agarre, tensión orofacial del bebé, frenillo lingual / anquiloglosia u obstrucciones mamarias.
Os acompañamos en todo el proceso, incluso en el destete, y realizamos una valoración integral de la madre y el bebé, teniendo en cuenta la postura, las tensiones, el estado físico y emocional, y las necesidades concretas de cada familia.
Si tienes molestias al dar el pecho o tu bebé presenta dificultad de agarre, puedes pedir una valoración de fisioterapia en lactancia materna en Móstoles para recibir orientación y tratamiento personalizado.
Tratamiento EPI® ecoguiada
En el Centro Pérez-Ondina aplicamos EPI® ecoguiada en Móstoles, una técnica de fisioterapia invasiva que utiliza una aguja y una corriente galvánica aplicada con control ecográfico.
El uso del ecógrafo permite localizar con mayor precisión la zona a tratar y realizar un seguimiento en tiempo real durante la aplicación de la técnica.
La EPI® ecoguiada puede estar indicada en determinadas tendinopatías y lesiones musculoesqueléticas, como epicondilitis, fascitis plantar, pubalgias, esguinces, roturas fibrilares, bursitis o puntos gatillo musculares.
Si tienes una lesión persistente, valoramos tu caso de forma individual para decidir si la EPI® ecoguiada puede formar parte de tu tratamiento.
Disfunciones ATM-Bruxismo
La articulación temporomandibular puede verse afectada por diferentes problemas, siendo el bruxismo —rechinar o apretar los dientes— uno de los más habituales.
Estas disfunciones pueden relacionarse con dolor mandibular, chasquidos, dificultad para abrir la boca, cefaleas, molestias cervicales o sensación de tensión en la mandíbula.
En el Centro Pérez-Ondina trabajamos la fisioterapia de ATM y bruxismo en Móstoles mediante terapia manual, técnicas específicas de fisioterapia y coordinación con odontología cuando es necesario.
Si notas dolor mandibular, tensión cervical o aprietas los dientes, podemos valorar tu caso y orientarte hacia el tratamiento más adecuado.
Tratamiento de Suelo Pélvico
La fisioterapia de suelo pélvico es fundamental para la salud de mujeres y hombres.
- En mujeres, puede ser útil durante el embarazo, el postparto, la menopausia o en casos de incontinencia urinaria, dolor pélvico o molestias durante las relaciones sexuales.
- En hombres, puede ayudar en procesos postquirúrgicos, alteraciones del control urinario, dolor pélvico o recuperación funcional
En el Centro Pérez-Ondina realizamos una valoración individual y aplicamos técnicas manuales, ejercicio terapéutico y tecnología avanzada para mejorar la función, el control y la calidad de vida.
Si buscas fisioterapia de suelo pélvico en Móstoles, valoramos tu caso para orientarte hacia el tratamiento más adecuado.
Psiconeuroinmunología Clínica-PNIc
La Psiconeuroinmunología Clínica estudia la relación entre el sistema nervioso, el sistema inmunológico, el sistema endocrino, el metabolismo y los hábitos de vida para entender por qué el organismo pierde equilibrio.
En el Centro Pérez-Ondina no nos conformamos con tapar síntomas: buscamos comprender qué factores pueden estar manteniendo el problema y trabajar sobre ellos de forma global e individualizada.
Este enfoque puede ser útil en casos de fatiga crónica, problemas digestivos, estrés, ansiedad, alteraciones hormonales, inflamación de bajo grado o enfermedades recurrentes.
Integramos la PNI clínica con fisioterapia, nutrición, ejercicio, descanso y hábitos de vida para crear un abordaje completo, personalizado y orientado al origen del problema.
Si buscas una consulta de Psiconeuroinmunología Clínica en Móstoles, podemos valorar tu caso y ayudarte a construir un plan adaptado a tus necesidades.
Diatermia en fisioterapia avanzada
En el Centro Pérez-Ondina trabajamos con diatermia, una técnica de fisioterapia también conocida como radiofrecuencia terapéutica o tecarterapia, que utiliza corrientes de alta frecuencia para generar calor profundo en los tejidos. Con ello se consigue acelerar la recuperación de lesiones, reducir el dolor y mejorar la circulación.
Es un tratamiento muy útil en fisioterapia deportiva, en disfunciones del suelo pélvico y en problemas de la articulación temporomandibular (ATM). Además, también se emplea en el ámbito estético, aportando firmeza y mejorando la regeneración de la piel. (fisioestética)
Pide información sobre la diatermia en nuestro centro de Móstoles y descubre cómo puede ayudarte.
Nutrición y Dietética
En el Centro Pérez-Ondina creemos que una buena alimentación es la base para recuperar la salud y prevenir problemas en el futuro. No imponemos dietas, sino que te enseñamos a cuidarte a través de la alimentación, satisfaciendo las necesidades reales de tu cuerpo.
Nuestro servicio de nutrición en Móstoles acompaña a adultos, niños y familias en la adopción de hábitos saludables. Ofrecemos planes personalizados para deportistas, mujeres embarazadas y personas con problemas digestivos, integrando la nutrición clínica con nuestros tratamientos de fisioterapia y osteopatía para un abordaje global de la salud.
Consulta nuestro servicio de nutrición y dietética y da el primer paso hacia una vida más saludable
Gimnasia Abdominal Hipopresiva |
Clases en Móstoles
Los ejercicios hipopresivos son ideales para la recuperación postparto, la prevención de hernias y el fortalecimiento del suelo pélvico. También ayudan a mejorar la postura y la capacidad respiratoria.
Ofrecemos clases guiadas individuales y colectivas, de gimnasia abdominal hipopresiva en Móstoles, adaptadas a cada persona y supervisadas por fisioterapeutas especializados.
Reserva tu clase de hipopresivos
Pilates suelo | Clases en Móstoles
En el Centro Pérez-Ondina impartimos clases de pilates en grupos reducidos, siempre bajo la supervisión de fisioterapeutas especializados.
El pilates terapéutico está especialmente recomendado para personas con dolor lumbar, problemas de espalda, lesiones recurrentes o como complemento perfecto a la fisioterapia tradicional. Además, mejora la postura, la fuerza del core y la flexibilidad.
Reserva tu plaza en nuestras clases de pilates en Móstoles y cuida tu espalda con un entrenamiento seguro y adaptado.
¿Por qué elegirnos como tu clínica de fisioterapia en Móstoles?
.
PROFESIONALIDAD
Nuestro equipo está formado por fisioterapeutas colegiados y
en constante formación.
ATENCIÓN PERSONALIZADA
Cada paciente recibe un plan adaptado a sus necesidades.
ABORDAJE INTEGRAL
Combinamos fisioterapia, osteopatía y nutrición,
EXPERIENCIA CON TODAS LAS EDADES
Especialistas en todas las edades, desde bebés hasta adultos mayores.
INSTALACIONES MODERNAS Y ACCESIBLES
Diseñadas para tu comodidad y seguridad.
CERCANÍA Y CONFIANZA
Creemos en la relación paciente-terapeuta como base de la recuperación.
¿Qué opinan nuestros pacientes?
No hay mejor recomendación que la de quienes ya han confiado en nosotros.
Nada nos motiva más que saber que nuestros pacientes se sienten mejor tras pasar por nuestras manos.
Preguntas frecuentes: Fisioterapia Pérez-Ondina, Móstoles.
.
¿CUÁNTO CUESTA UNA SESIÓN DE FISIOTERAPIA?
En nuestra clínica el precio de una sesión de fisioterapia se adapta al tipo de tratamiento y a su duración. Ofrecemos sesiones individuales desde los 45€ y bonos de 5 sesiones de fisioterapia por 195€, que permiten acceder a varios tratamientos con un ahorro económico.
¿CUÁNDO ACUDIR A UN FISIOTERAPEUTA?
Se recomienda acudir a un fisioterapeuta en Móstoles ante un dolor muscular, articular o de espalda, tras una lesión deportiva o cirugía, o si sufres dolencias crónicas que limiten tu movilidad. También de forma preventiva, ya que la fisioterapia ayuda a evitar recaídas y a mejorar la calidad de vida.
¿QUÉ ES MEJOR; Osteopatía o Fisioterapia?
No se debe elegir entre una u otra, sino combinarlas según el caso. La fisioterapia es ideal para tratar lesiones musculares y articulares, mientras que la osteopatía trabaja sobre el equilibrio global del cuerpo. En Pérez-Ondina te orientamos sobre qué tratamiento es más adecuado para ti.
¿CUÁNTAS SESIONES DE FISIOTERAPIA NECESITO?
El número de sesiones depende de cada paciente y de la evolución de la lesión. Algunas dolencias mejoran en pocas visitas, mientras otras requieren un tratamiento más continuado. Nuestros fisioterapeutas en Móstoles valorarán tu caso y diseñarán un plan personalizado.
¿CUÁNDO ES EL MEJOR MOMENTO PARA PRACTICAR PILATES O HIPOPRESIVOS?
Puedes practicarlos en cualquier momento del año. Son ideales tanto para recuperarte de una lesión, como para mejorar tu forma física, reducir el estrés o cuidar tu postura. Con dos sesiones semanales notarás resultados en pocas semanas.
Cómo llegar al Centro Pérez-Ondina, Móstoles.
Nos encontrarás en Calle de Simón Hernández, 53 (Pl. de Flandes, local 11, posterior), 28936 Móstoles (Madrid).
Somos un centro de fisioterapia en Móstoles con salas amplias y equipamiento moderno. Zona bien comunicada y con aparcamiento en calles cercanas.
Si vienes por primera vez, pulsa en el mapa, o al botón “Cómo llegar” para abrir la ruta en Google Maps o llámanos para ayudarte.
Últimas entradas en el Blog de Fisioterapia Pérez-Ondina
Vuelta de vacaciones: cómo retomar la rutina sin dolor ni lesiones
La vuelta de vacaciones puede venir acompañada de dolor de espalda, sobrecargas, tensión cervical o molestias al retomar el ejercicio. Te contamos cómo recuperar la rutina de forma progresiva y cuándo conviene consultar.
Plagiocefalia en bebés: cuándo preocuparse y cómo puede ayudar la fisioterapia infantil
¿Tu bebé tiene una zona plana en la cabeza o gira siempre hacia el mismo lado? Te explicamos qué es la plagiocefalia y cómo puede ayudar la fisioterapia infantil en Móstoles.
Frenectomía y fisioterapia: la importancia del tratamiento tras la intervención
Acompañamos el post-frenectomía con valoración de succión y función lingual, pautas y tratamiento para mejorar lactancia, tensión y recuperación del bebé.